সানস্ক্রিন শুধু রোদে যাওয়ার সময় নয়, প্রতিদিন ব্যবহার করা উচিত — এমনকি মেঘলা দিনে বা ঘরের ভেতর থাকলেও। কারণ, সূর্যের ক্ষতিকর UVA ও UVB রশ্মি মেঘ বা জানালার কাঁচ ভেদ করেও ত্বকে প্রভাব ফেলতে পারে।
( বিজ্ঞাপন ) তবে শুধু একবার লাগালেই চলবে না — সঠিক সময় অন্তর পুনরায় ব্যবহার করাও জরুরি।
কতক্ষণ পরপর সানস্ক্রিন লাগাতে হয়?
✅ প্রতিবার বের হওয়ার ১৫-৩০ মিনিট আগে সানস্ক্রিন লাগান
✅ প্রতি ২-৩ ঘণ্টা পরপর পুনরায় লাগানো উচিত, বিশেষ করে যদি আপনি বাইরে থাকেন
✅ ঘামলে, মুখ ধুলে বা পানিতে ভিজলে — সঙ্গে সঙ্গে আবার সানস্ক্রিন ব্যবহার করা উচিত
✅ যদি আপনি swimming বা heavy sweating করেন, তাহলে water-resistant সানস্ক্রিন ব্যবহার করে প্রতি ৪০-৮০ মিনিটে রি-অ্যাপ্লাই করতে হবে (সানস্ক্রিনের লেবেল দেখে নিশ্চিত হোন)
টিপস:
- SPF ৩০ বা তার বেশি সানস্ক্রিন বেছে নিন
- মুখ, ঘাড়, কান, হাত — সব খোলা জায়গায় লাগান
- গাঢ় রঙের জামাকাপড় ও ছাতা থাকলেও সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন
- ঘরের ভেতর থাকলেও যদি জানালার পাশে থাকেন বা স্ক্রিন টাইম বেশি হয় (UV আলো), তাহলেও সানস্ক্রিন দরকার
সানস্ক্রিন একবার লাগালেই সারাদিনের সুরক্ষা মেলে না। নিয়মিত ব্যবহারে ত্বক থাকবে নিরাপদ, উজ্জ্বল ও সুস্থ।
Astrotalk Dhan Yog Bracelet | Attracts Wealth & Financial Prosperity | Pyrite, Citrine, & Aventurine bracelet | Astrology Dhanyog Bracelet for Men & Women | Certificate of Authenticity
₹569.00 (as of বৃহস্পতিবার,২২/০৫/২০২৫ ১৫:২৮ GMT +05:30 - More infoProduct prices and availability are accurate as of the date/time indicated and are subject to change. Any price and availability information displayed on [relevant Amazon Site(s), as applicable] at the time of purchase will apply to the purchase of this product.)
JK Easy Copier Paper | A4 Size | 70 GSM | 500 Sheets | White Paper, 1 Ream | For Laserjet & Inkjet Printer | Fast Drying | Both Side Print | Eco Friendly | ColorLok (Pack of 1) | One Ream
₹276.80 (as of বৃহস্পতিবার,২২/০৫/২০২৫ ১৫:২৮ GMT +05:30 - More infoProduct prices and availability are accurate as of the date/time indicated and are subject to change. Any price and availability information displayed on [relevant Amazon Site(s), as applicable] at the time of purchase will apply to the purchase of this product.)
Zemic UV Umbrella with Novelty Carabiner Handle, Travel Umbrellas for Rain and Sun Windproof Compact, Automatic Open Close, 8 Ribs, Portable Umbrella for Men and Women
₹635.00 (as of বৃহস্পতিবার,২২/০৫/২০২৫ ১৫:২৮ GMT +05:30 - More infoProduct prices and availability are accurate as of the date/time indicated and are subject to change. Any price and availability information displayed on [relevant Amazon Site(s), as applicable] at the time of purchase will apply to the purchase of this product.)
DOCTOR EXTRA SOFT Ortho Care Diabetic Orthopedic Pregnancy Flat Super Comfort Dr Flipflops and House Slippers For Women's & Girl's D-18
₹399.00 (as of বৃহস্পতিবার,২২/০৫/২০২৫ ১৫:২৮ GMT +05:30 - More infoProduct prices and availability are accurate as of the date/time indicated and are subject to change. Any price and availability information displayed on [relevant Amazon Site(s), as applicable] at the time of purchase will apply to the purchase of this product.)
