স্বাস্থ্য পরামর্শ


সানস্ক্রিন কতক্ষণ পরপর লাগাতে হয়? জেনে নিন ত্বক রক্ষায় সঠিক ব্যবহারের নিয়ম

সানস্ক্রিন কতক্ষণ পরপর লাগাতে হয়? জেনে নিন ত্বক রক্ষায় সঠিক ব্যবহারের নিয়ম

সানস্ক্রিন শুধু রোদে যাওয়ার সময় নয়, প্রতিদিন ব্যবহার করা উচিত — এমনকি মেঘলা দিনে বা

বিস্তারিত
আখের রস কাদের জন্য ক্ষতিকর? সতর্ক থাকুন এই বিশেষ পরিস্থিতিতে

আখের রস কাদের জন্য ক্ষতিকর? সতর্ক থাকুন এই বিশেষ পরিস্থিতিতে

আখের রস বা ইক্ষুরস প্রাকৃতিকভাবে পুষ্টিকর, ঠান্ডা ও শক্তি-দায়ক পানীয় হিসেবে পরিচিত। এতে প্রাকৃতিক চিনি

বিস্তারিত
শরীর ঠান্ডা রাখতে লেবুর জল পান করছেন? সাবধান, হতে পারে বড় বিপদ!

শরীর ঠান্ডা রাখতে লেবুর জল পান করছেন? সাবধান, হতে পারে বড় বিপদ!

২ মে, ২০২৫ | স্বাস্থ্য ডেস্ক:গ্রীষ্মের দাবদাহ থেকে স্বস্তি পেতে অনেকেই এখন নিয়ম করে লেবুর

বিস্তারিত
বাচ্চাদেরকে ভালোবেসে বিষ খাওয়াচ্ছি না তো?

বাচ্চাদেরকে ভালোবেসে বিষ খাওয়াচ্ছি না তো?

আজকালকার চিপসগুলোতে এমন পরিমাণ টেস্টিং সল্ট আর কৃত্রিম মশলা থাকে, যা খাওয়ার পর বড় মানুষেরই

বিস্তারিত
সরকারি চিকিৎসকদের প্রাইভেট প্র্যাকটিসের উপর কড়া নির্দেশ জারি

সরকারি চিকিৎসকদের প্রাইভেট প্র্যাকটিসের উপর কড়া নির্দেশ জারি

রাজ্যের সরকারি হাসপাতাল ও মেডিকেল কলেজে কর্মরত চিকিৎসকদের প্রাইভেট প্র্যাকটিসের ক্ষেত্রে কড়া নির্দেশিকা জারি করল

বিস্তারিত
শীতে সুস্থ থাকার ৫টি কার্যকর উপায়

শীতে সুস্থ থাকার ৫টি কার্যকর উপায়

শীতকাল বছরের একটি চমৎকার সময়, তবে ঠান্ডা আবহাওয়া আমাদের শরীর এবং মনে নানা প্রভাব ফেলে।

বিস্তারিত
রোগী রেফার করার ব্যবস্থা বা সেন্ট্রাল রেফারেল সিস্টেম চালু

রোগী রেফার করার ব্যবস্থা বা সেন্ট্রাল রেফারেল সিস্টেম চালু

কলকাতার পাঁচ মেডিকেল কলেজের পর এবার গোটা রাজ্যে কেন্দ্রীয়ভাবে রোগী রেফার করার ব্যবস্থা বা সেন্ট্রাল

বিস্তারিত
‘কাঁচের কাপে’ চা: স্মৃতি ও স্বাস্থ্যের নতুন দিশা!

‘কাঁচের কাপে’ চা: স্মৃতি ও স্বাস্থ্যের নতুন দিশা!

বাঙালির আড্ডা মানেই যেন এককাপ চা! আর চায়ের সেই চিরচেনা সঙ্গী ছিল কাঁচের কাপ। তবে,

বিস্তারিত
Heat Wave” আসিতেছে ?

Heat Wave” আসিতেছে ?

স্বভাবিক জল পান করুন।ধীরে ধীরে। ঠান্ডা জল পান পরিহার করুন।বরফ/বরফ জল পুরোপুরিই পরিহার করুন। বর্তমানে

বিস্তারিত
বেশি খাবার খেয়ে ফেললে স্বস্তি পেতে দ্রুত যা করবেন

বেশি খাবার খেয়ে ফেললে স্বস্তি পেতে দ্রুত যা করবেন

বাহারি ও মজাদার খাবার দেখে অনেকেই লোভ সামলাতে না পেরে একের পর এক খাবার খেয়ে

বিস্তারিত

চাক‌রির খবর

ভ্রমণ

হেঁসেল

    জানা অজানা

    সাহিত্য / কবিতা

    সম্পাদকীয়


    ফেসবুক আপডেট