স্বাস্থ্য পরামর্শ


চিকিৎসা কিভাবে “ডায়াবেটিস” এর জন্য চোখের ক্ষতি হয় , বিস্তারিত জানুন

চিকিৎসা কিভাবে “ডায়াবেটিস” এর জন্য চোখের ক্ষতি হয় , বিস্তারিত জানুন

শরীরের ইনসুলিন হরমোনের অভাব বা স্বল্পতাজনিত কারণে রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা বেশী হওয়াকে ডায়াবেটিস বলে। ডায়াবেটিস

বিস্তারিত
যে খাবারগুলো কখনোই খালি পেটে খাবেন না

যে খাবারগুলো কখনোই খালি পেটে খাবেন না

কিছু খাবার রয়েছে যা খালি পেটে খাওয়া একদম ঠিক নয়। সম্প্রতি একটি গবেষণায় এ খাবারগুলোর

বিস্তারিত
শীতে ঠোঁটের স্পেশাল কেয়ার

শীতে ঠোঁটের স্পেশাল কেয়ার

এখন শীতকাল। শীতের রুক্ষতা থেকে শরীরের তথা মুখের এই ছোট অংশ ঠোঁটও বাদ পড়ে না।

বিস্তারিত
পেটে গ্যাস হচ্ছে ? যে খাবার গুলো থেকে দূরে থাকবেন

পেটে গ্যাস হচ্ছে ? যে খাবার গুলো থেকে দূরে থাকবেন

পেটের মধ্যে হুড়মুড় করা আর একটু পর বায়ু ছাড়া কার বা ভালো লাগে। তবে খাদ্যাভ্যাসের

বিস্তারিত
চুল পাকা থেকে রেহাই পেতে আজই  কাজে লাগান এই পদ্ধতিগুলি

চুল পাকা থেকে রেহাই পেতে আজই কাজে লাগান এই পদ্ধতিগুলি

এমন অনেকেই আছেন, যাঁদের অল্পবয়সেই চুল পাকতে শুরু করেছে। সাধারণত মাথার চামড়ায় (ত্বকে) পর্যাপ্ত ভিটামিন

বিস্তারিত
আলুর খোসা ফেলে দিচ্ছেন? এর গুণ জানলে আর নষ্ট করবেন না

আলুর খোসা ফেলে দিচ্ছেন? এর গুণ জানলে আর নষ্ট করবেন না

শরীর সুস্থ রাখতে গেলে প্রত্যেকদিন ফল, শাক সবজি খাওয়া অত্যন্ত গুরুত্ব পূর্ণ। আলু হল এমন

বিস্তারিত
আপনার পেটের মেদ কমবে মাত্র ৭ দিনেই

আপনার পেটের মেদ কমবে মাত্র ৭ দিনেই

শরীরের ওজন কমাতে কতকিছুই না করতে হয়। কঠোর ডায়েটের পাশাপাশি শারীরিক কসরত তো রয়েছেই। তবে

বিস্তারিত
স্বাস্থ্য সাথীর কার্ড বানাতে ক্যাম্প ছেড়ে বাড়িতে উপস্থিত আধিকারিকরা

স্বাস্থ্য সাথীর কার্ড বানাতে ক্যাম্প ছেড়ে বাড়িতে উপস্থিত আধিকারিকরা

ঝাড়গ্রাম:– স্বাস্থ্য সাথীর কার্ড বানাতে ঝাড়গ্রাম ব্লকের মানিকপাড়া পঞ্চায়েত এলাকার অঞ্জু মাহাতো এবং বিশ্বনাথ মাহাতো

বিস্তারিত
ফ্রিজে জমিয়ে লেবু খাওয়ার উপকারিতা জানেন কি ?

ফ্রিজে জমিয়ে লেবু খাওয়ার উপকারিতা জানেন কি ?

হেলথ টিপস ডেস্ক : সারা’বিশ্বেই কমবেশি লেবুর ব্যবহার রয়েছে। কম খরচে আর অনেক বেশি উৎপাদন

বিস্তারিত
শ্যাম্পু করার আগে কেন নারকেল তেল দিয়ে মালিশ করতেই হবে ?

শ্যাম্পু করার আগে কেন নারকেল তেল দিয়ে মালিশ করতেই হবে ?

ডঃ অপর্ণা সন্তানম : আমরা বুঝি আর না-ই বুঝি, আমাদের চুলগুলো অনেক ধকল সহ্য করে।

বিস্তারিত
Loading...

চাক‌রির খবর

ভ্রমণ

হেঁসেল

জানা অজানা

সাহিত্য / কবিতা

সম্পাদকীয়


ফেসবুক আপডেট